苯主要來自室內裝修用的涂料、木器漆、膠黏劑及各種有機溶劑里。苯可以引起白血病和再生障礙性貧血也被醫(yī)學界公認。吸入過量苯的患者，輕則頭暈、惡心、胸悶、乏力，嚴重的會出現昏迷甚至因呼吸循環(huán)衰竭而死亡，慢性苯中毒會對皮膚、眼睛和上呼吸道有刺激作用。
家庭和寫字樓里的苯主要來自建筑裝飾中使用大量的化工原材料，如涂料，填料及各種有要溶劑等，都含有大量的有機化合物，經裝修后發(fā)到室內。部分原料可使室內空氣中苯含量超過國家允許最高濃度的14.7倍。室內空氣中苯含量不能超過 0.09/平方米。
選擇一些水性的木器漆，是防止和減少家庭室內裝修苯污染的根本途徑。注意不要用油漆封墻底，這是嚴重污染室內環(huán)境的工藝，會造成長時間的苯污染問題。不使用那些用劣質的大芯板或密度板做的家具。它會長時間地大量釋放甲醛或苯。
居室裝修完成后，使房屋保持良好的通風環(huán)境，比如可選用確有效果的室內空氣凈化器和空氣換氣裝置，或者在室外空氣好的時候打開窗戶通風，這樣有利于室內有苯散發(fā)和排出，待苯釋放一段時間后再居住。如果發(fā)現室內空氣污染嚴重，也可以請室內環(huán)境檢測中心的專家可對裝修得房屋進行室內空氣質量檢測，以便采取相應的治理措施。
