“三九補一冬，來年無病痛”
“數(shù)九寒天”馬上就要到來
而在這一年中最冷的時節(jié)
也是一年中人體陰氣極盛而陽氣始生的轉(zhuǎn)折點
養(yǎng)生自是事半功倍
相比較西醫(yī)而言
中醫(yī)養(yǎng)生的理念更能被當今社會所接受
因為中醫(yī)比西醫(yī)更溫和，更徹底，更健康
中醫(yī)里這樣的說法
入冬即養(yǎng)生
才能對身體健康有最佳效果
在中醫(yī)理論中
有著最為基礎(chǔ)的一條概念就是
要注意從日常生活中保護自己的身體健康
從方方面面去維持自身各部分機能的平衡
要好于靠吃藥調(diào)節(jié)
呼吸是每個動植物都少不了的生命過程
從中醫(yī)角度講
呼吸這一環(huán)節(jié)非常重要
它能夠凈化身體的內(nèi)環(huán)境
也能夠污染身體的內(nèi)環(huán)境
因此能否進行健康的呼吸取決于處于怎樣的環(huán)境中
（來源自騰訊視頻：中醫(yī)談呼吸道健康過冬）
在人的一生中
至少有80%以上的時間是在室內(nèi)環(huán)境中度過
僅有低于5%的時間在室外
而其余時間則處于兩者之間
生活在城市中一些行動不便的人、老人、嬰兒等
則可能有高達95%的時間是在室內(nèi)生活
因此保證室內(nèi)空氣的健康、清新
是室內(nèi)養(yǎng)生的關(guān)鍵
一方面，冬季開窗通風減少
室內(nèi)空氣中的污染物無法及時排出
另一方面
采暖還會導致裝修材料中的甲醛加速釋放
木蘭清沸石內(nèi)墻壁材
其選用70%以上天然沸石與無機膠凝材料
通過國際領(lǐng)先的專利技術(shù)復合而成
已通過歐盟SVHC 174項有害物質(zhì)檢測認證
及多項國標認證
不僅本身無毒無味、可實現(xiàn)即裝即住
還能夠強效吸附并分解
室內(nèi)其他污染源
釋放地甲醛、苯、VOC等有害氣體
此外，木蘭清沸石內(nèi)墻壁材
具有調(diào)溫調(diào)濕的強大功能
由于南北方氣候的差異
冬季的室內(nèi)環(huán)境可分為干燥悶熱和潮濕陰冷兩種
北方冬季的室內(nèi)偏干燥，容易導致上火
這時在沸石墻面噴灑清水
就能利用其呼吸調(diào)濕的能力為房間增加濕度
從而緩解北方冬季室內(nèi)干燥的困擾
而南方冬季往往以濕冷為主
沸石內(nèi)墻壁材具有的多孔結(jié)構(gòu)
能夠吸收空氣中多余的水分
讓潮濕寒冷的室內(nèi)變得更加干爽
而且還能夠預防潮濕導致的墻面發(fā)霉、結(jié)露等問題
讓室內(nèi)環(huán)境變得更加舒適、宜居
冬季養(yǎng)生
不止要養(yǎng)人，還要養(yǎng)房
用環(huán)保健康的木蘭清沸石內(nèi)墻壁材
打造一間舒適宜居的好房子
不僅可以避免裝修污染對人體造成傷害
還能為小伙伴們創(chuàng)造綠色、健康的生活環(huán)境
真的是一舉多得哦！
